Strokeföreningen Umeå med omnejd

LIVSTEGEN

För oss hjärntrötta

Livsstegen är den bok som vi kommer att använda i gruppen. Den är skriven av Olle Carlsson.

Den bygger på de tolv stegen som har utvecklats inom AA men kan användas i vilken livssituation som helst.

Gruppen är en självhjälpsgrupp.

Det bygger på ärlighet och acceptans och mod. Vi tar stegen varannan gång och varannan gång tema. Därav Cirkel.

Teman bestäms i gruppen utifrån gruppens behov. Det kan vara vänskap, döden, kroppen, sorgen, trauma, skammen, kärlek..

Syftet är

Att ge ett utrymme att få tala utan att bli avbruten, och lyssnad till.

I rundan form, alla har samma tal utrymme.

Att ge utrymme för att lära känna varandra. Att få mötas med våra olika handikapp och vår hjärntrötthet.

Att ge utrymme för en inre växt, en dialog med sig själv och varandra.

Att ge utrymme för

att gå från Vanmakt till Medkänsla.

Vi börjar i januari när gruppen har tagit form. Vi håller i Ålidhemskyrkan.

På måndagar varannan vecka, ojämn vecka, mellan 15-16.30.

Anmälan och frågor till susanne.kostet@gmail.com

Vi tar emot 10 personer. Om det blir fullt går det att ställa sig på kö. Det kommer också att bli intag eftersom.

Arr Svenska Kyrkan , Sensus, Strokeföreningen.