Hjärntrötthet (fatigue) drabbar majoriteten av de som får stroke. För många försvinner den efterhand, men en del får lära sig att leva med det. Det är en lång process att lära känna sig själv på nytt och förstå vad som tar energi och det som ger energi. Det är ju svårt att förstå att det som var roligt förr, till exempel att umgås, laga mat, gå på evenemang, är på grund av hjärntröttheten uttröttande. Här till höger hittar du vår folder om hjärntrötthet och ett särtryck från vår tidning StrokeKontakt då vi hade hjärntrötthet som temanummer.
Tips! länk om hjärntrötthet, mycket information och fakta: https://brainfatigue.se/
Boktips!
Boken Den ofattbara hjärntröttheten handlar om hjärntrötthet utifrån många aspekter, såsom vad är hjärntrötthet, hur uppkommer den, vad händer i hjärnan, vad triggar hjärntrötthet och hur kan du minska den samt mycket mer.
